په زړورتیا کې ضعف ځینې وختونه د وزن ضایع کیدو په شمول فکر کیږي، په شمول د عمر ډله، مګر نوې څیړنې وړاندیز کوي چې د وزن لاسته راوړي ممکن په حالت کې هم رول ولوبوي.
په یوه مطالعه کې د جنوري 23 په مستقیم ډول BMJ خلاصې خپره کړه، څیړونکي موندلي چې هغه خلک موندلي چې د مینځني ماس میډیا یا د کمر فرانسي په لومړي ځای کې خورا ډیر خطر لري. 21 کاله وروسته.
نیکیل وویل: "کمبیت د بریالیتوب او په خپلو اصطلاحاتو کې د عمر لرونکي زخمونو لپاره قوي خنډ دی."
هغه وویل، زاړه خلک د زوال او ټپیانو، روغتونونو او پیچلتیاو لوړ خطر کې دي.
سربیره پردې، هغه وايي، نیمګړی خلک ډیر احتمال لري چې د ماتې زیان رسولو لامل کیږي او اړتیا چې د اوږدې مودې پاملرنې مرکز کې ځای په ځای شي.
د نوې څیړنې پایلې د تیرو اوږد مهاله مطالعاتو سره مطابقت لرونکي دي چې د اوښکې چارانو او دمخه په ژوند کې وروسته یوه ټولنه موندلې ده.
څیړونکو همدارنګه د مطالعې په جریان کې د ګډونوالو ژوندانه، غواګانو، عادتونو او ملګرتیا کې بدلونونه ندي رسیدلي چې د دوی د کمزوري خطر باندې تاثیر کولی شي.
مګر لیکوالان لیکي چې د مطالعې پایلې "د بالغیانو په پرتله د مطلوب بولي او [کمربند بیاکتنې] اهمیت ورکول په زاړه عمر کې د ویرونکي خطر کموي."
دا څیړنه د 4،500 څخه ډیر اوسیدونکو ته د 45 45 څخه تر 45،500. ډیر اوسیدونکو پورې اړه لري او ناروې د 1994 او 2014 ترمنځ ده.
د هرې سروې لپاره، د برخه اخیستونکو لوړوالی او وزن اندازه شوي. دا د BMI محاسبه کولو لپاره کارول کیږي، کوم چې د وزن کټګوریو لپاره د سکرینینګ وسیله ده چې کولی شي د روغتیا ستونزې رامینځته کړي. یو لوړ BMI تل نه د بدن د نفرت لوړ پوړ په ګوته کوي.
ځینې ​​سروې د مرکزونو د کم "لامل هم اندازه کړل، کوم چې د غوړ غوړ اټکل کولو لپاره کارول کیده.
سربیره پردې، څیړونکو د لاندې معیارونو پراساس ضعف تعریف کړی: د وزن زیان، ضایع کول، د گریډ وزن، ضعیف سرعت، او د فزیکي فعالیت ټیټه کچه.
Frilty د دې دریو معیارونو شتون لخوا مشخص شوی، پداسې حال کې چې ټوټې یو یا دوه لري.
ځکه چې یوازې 1 the برخه اخیستونکي په وروستي تعقیبي لیدنه کې ضعیف وو، څیړونکو دا خلک د 28٪ دي چې دمخه ضعیف وو.
تحلیل وموندله چې هغه خلک چې په مینځنۍ عمر کې یې اشاره کړې وې (لکه د لوړې باسي لخوا اشاره شوې
سربیره پردې، هغه خلک چې د اعتدال لوړ یا لوړ کمیت محورتي چلند سره دوه چنده وي
څیړونکو دا هم وموندله چې که خلکو وزن وزن ترلاسه کړي یا د دې دورې په جریان کې د دوی د کمربند ډیر فره زیاته کړي، دوی ډیر احتمال درلود چې د مطالعې دورې په پای کې ضعیف شي.
سیمیډاننډ وویل چې مطالعه اضافي شواهد چمتو کوي چې لومړني صحي ژوند انتخابونه کولی شي په بریالي عمر کې برخه واخلي.
"دا څیړنه باید موږ ته یادونه وکړي چې د ځوانۍ په پیل کې د چاقیو زیاتوالي منفي اغیزې جدي دي."
د کالیفونیا د سلطنتونو څخه وویل چې د کالیفونیا په سانټا مونکا کې د کورنۍ فاسکیاس طبي مرکز، کالیفورنیا وویل دا دی چې څیړونکو د ضعف فزیکي اړخونو باندې متمرکز دی.
برعکس، "ډیری خلک به په فزیکي او مسلکي دندو کې د خرابیدو په توګه کمزوري درکړي."
پداسې حال کې چې فزیکي معیارونه چې پدې مطالعه کې کارول شوي څیړونکي په نورو مطالعو کې کارول شوي، ځینې څیړونکو هڅه کړې ترڅو د ضعف نورو اړخونو تشریح کړي، لکه د ادراکي، ټولنیز او رواني ناروغیو تشریح کولو هڅه یې کړې.
سربیره پردې، په نوې سروې کې برخه اخیستونکو د کمزونې ځینې شاخصونه راپور کړل، لکه د ستړیا ځینې نښې او غیر متوقع وزن زیان، پدې معنی چې دوی ممکن ممکن دوی سم نه وي.
یو بل محدودیتونه چې د قطر لخوا یادونه شوې دا وه چې ځینې خلک د وروستي تعقیب لید څخه دمخه د مطالعې څخه لرې شوي. څیړونکو وموندله چې دا خلکو لویږي، ډیر فضا، او د ضعف لپاره نور د خطر عوامل درلودل.
په هرصورت، پایلې ورته وې کله چې څیړونکو د مطالعې په پیل کې له 60 څخه ډیر خلک خارج کړي.
پداسې حال کې چې دمخه مطالعاتو کې د لږ وزن لرونکي میرمنو کې د ویرونکي زیاتو خطر موندلی، چې دا لینک د څیړونکو لپاره ډیر لږ وزن لرونکي خلکو شامل و.
د مطالعې مشاهدې ماهیت سربیره، څیړونکو د دوی د موندنو لپاره ډیری احتمالي بیولوژیکي میکانیزم وړاندې کوي.
د بدن د غوړ زیاتوالی کولی شي په بدن کې انفلاسیون لامل شي، کوم چې د ضعف سره تړاو لري. دوی لیکلي چې د عضلاتو فایبر کې د غوړ ذخیره هم کولی شي د غړو کمښت کم شي.
ډاکټر میر علي، د بورینیک جراحي او د یادګاري پاملرنې طبي مرکز کې د څښاک د باراني جراحي جراحي جرات مرکز.
هغه وايي: "زما د چاغې ناروغان د ډیرو ګډو او شا شاهد دي. "دا د معقول ژوند رهبري کولو وړتیا باندې تاثیر کوي، پشمول د دوی عمر."
پداسې حال کې چې ضعف دی یو څه د عمر سره تړاو لري، ارزendanand وویل چې دا مهم دي چې په یاد ولرئ چې هر زوړ سړی ضعیف کیږي.
سربیره پردې، "که څه هم د ضعف اصلي میکانیزم خورا پیچلي او څو ځله دی، موږ په ډیری فاکتورونو کې یو څه کنټرول لرو چې کموالي کې برخه اخلي."
هغه وايي، د ژوندانه فزیکي فعالیت، صحي فزیکي فعالیت، صحي خواړه، د خوب مناسب حفظ الصحه، او د فشار سم حفظ الصحه، په ځورونې کې وزن ترلاسه کوي.
"ډیری عوامل شتون لري چې په چاقیو کې مرسته کوي، په شمول د جنینیک، هورمونونو کیفیت ته لاسرسی، او د شخص تعلیم، عاید او دنده."
پداسې حال کې چې کاٹلر د مطالعې محدودیتونو په اړه ځینې اندیښنې درلودې، هغه وویل مطالعه وړاندیز کوي چې ډاکټران، ناروغان او خلک باید د ضعف څخه خبر شي.
"په حقیقت کې، موږ نه پوهیږو چې څنګه د ضعف سره مخ شو. موږ لازمي نه پوهیږو چې دا څنګه مخنیوی وکړو. مګر موږ اړتیا لرو پدې اړه پوه شو، "هغه وویل.
منشددان وویل، د زیان مننې د پوهاوي لوړول په ځانګړي ډول د عاجل نفوس په توګه مهم دی.
"څنګه چې زموږ نړیواله ټولنه په چټکۍ عمر ته دوام ورکوي او زموږ د اوسط ژوند تمه هم وده کوي، موږ د کمربلي سنډروم د مخنیوي او درملنې او درملنې لپاره د مؤثره میکانیزم په ښه پوهیدو او د مؤثر او ارزونې ستراتیژیو په ښه پوهیدو او مؤثره او مدیریت ستراتیژیو ښه والي ته وده ورکوو."
زموږ کارپوهان په دوامداره توګه روغتیا او هوساینه نظارت کوي او د نوي معلوماتو په توګه زموږ مقالې تازه کوي.
ومومئ چې د میلپي په جریان کې د غورځیدنې اسکورو کچه کولی شي د وزن ترلاسه کولو لامل شي او څنګه یې وساتي.
که ستاسو ډاکټر د انحصار ضد تجویز شوي وي، دا درمل ستاسو د رواني روغتیا لپاره ډیری ګټې لري. مګر دا ستاسو د اندیښنې مخه نه نیسي ...
د خوب نشتوالی کولی شي په منفي ډول ستاسو د وزن په ګډون ستاسو روغتیا اغیزه وکړي. ومومئ چې د خوب عادتونه څنګه کولی شي ستاسو د وزن او خوب له لاسه ورکولو وړتیا باندې تاثیر وکړي ...
فلکس شوی د خپل ځانګړي تغذیې ملکیتونو له امله د وزن له لاسه ورکولو لپاره ګټور دی. پداسې حال کې چې دوی اصلي ګټې لري، دوی جادو نه دي ...
هرجیک د خلکو د وزن له لاسه ورکولو لپاره د مرستې لپاره د دې وړتیا لپاره پیژندل شوی. په هرصورت، دا خورا معمول دی چې خلکو سره د مخ وزن له لاسه ورکړي، کوم چې د دې لامل کیدی شي ...
لیپوروسکوپیک ګیټیک بانډینګ د خواړو مقدار چې تاسو یې کولی شئ محدودوي. د لاوجې جراحي یو له لږ برید کونکي باریکریک پروسیجرونه دی.
څیړونکي ادعا کوي چې د مخنیوي جراحي د سرطان او شکري په شمول ټول عمر لرونکي مړینې کموي.
په 2008 کې د هغې له پیل راهیسې د نووم رژیم (نووم) ژر تر ژره یو له خورا مشهور غوا څخه کیږي. راځئ وګورو چې ایا نووم د هڅې ارزښت لري ...
د وزن له لاسه ورکولو اطلاق کولی شي د ژوند کولو عادتونو ته د ننوتلو سره مرسته وکړي لکه کالیري مصرف او تمرین. دا د وزن ترټولو غوره سرعت ایپ دی.